Gelungener Start ins Kader-Jahr

Viktoria Eckert bei Bundeskader-Lehrgang in Bottrop für EM nominert

Am 22.02.2020 fand erstmals ein gemeinsame Kaderlehrgang des Jugend- und Erwachsenenkaders des Deutschen JKA-Karate Bundes (DJKB in Bottrop (NRW) statt. Da diesmal auch die Stützpunkte talentierte Kämpfer zu den Training entsenden konnten, trainierten insgesamt ca. 100 Karatekas aus dem gesmaten Bundesgebiet bei Bundestrainer Thomas Schulze (6. DAN, Bremen) und Bundesjugendtrainer Marcus Rues (6. DAN, Konstanz). Der Schwerpunkt des konditionell und mental sehr anstrengenden Tages lag ganz klar im Kumite.  Mit dabei waren mit Viktoria Eckert (19 Jahre), Maya Massali (17), Florian Baier (16) und Jacqueline Theil (13) auch vier Karatekas der DJK-Sportfreunde Reichenberg vertreten. Diese konnten sich dabei gut in Szene setzen und beim Auskämpfen viele Begegnungen für sich entscheiden. Viktoria Eckert wurde dabei für die JKA-Europameisterschaften der Junioren (18 bis 20 Jahre) und Senioren (ab 21 Jahre) am 04.04.2020 in Sursee (Schweiz) nominiert. 

Zehn Reichenberger nehmen am Stützpunktkader-Lehrgang in München teil

Der erste Stützpunktkader-Lehrgang des Jahres 2020 fand in München auf dem Vereinsgelände des SV 1880 München statt. Als Trainer standen neben Thilo Weinzierl (4. DAN, München) auch die beiden Mitglieder des DJKB-Nationalteams Christoph Röthlein (2. DAN, Kulmbach) und Michaela Rein (3. DAN, München) zur Verfügung. Neben den Landeskader-Trainings stand auch ein Allgemeiner Lehrgang mit zwei Trainingseinheiten auf dem Programm. Der Schwerpunkt lag diesmal ganz klar im Basis- und Krafttraining, sowohl in Kata, als auch im Kumite. Im den Kumite-Trainings bei Thilo Weinzierl und Michaela Rein wurden Angriffstechniken, erst ohne Partner, dann mit Partner und später auch mit Widerstand mit vielen Wiederholungen geübt. Kata-Trainer Christoph Röthlein legte den Schwerpunkt auf Übungen zum Training der Beinmuskulatur, um die Schnellkraft zu steigern. In der dritten Einheit standen in den drei Gruppen Damen ab 14, Herren ab 14 und Kinder bis 14 Jahren Kumite-Begegnungen auf dem Programm. Die Reichenberger Bundeskader-Athleten Maya Massali, Florian Baier und Jacqueline Theil konnten sich dabei gut in Szene setzen und alle Kämpfe gewinnen. Jessica Theil, Enna Lange und Janine Hartmüller konnten bei dieser Gelegenheit erste Freikampf-Erfahrungen machen. Anschließend fand noch eine Einheit Krafttraining unter der Leitung von Michaela Rein statt, um beim Zirkeltraining die Athletik der Sportler zu verbessern.